Uma proposta que une natureza, saúde e equilíbrio emocional vem ganhando espaço em Botucatu. O projeto Caminhos da Floresta realiza encontros mensais voltados ao bem-estar e à reconexão com o ambiente natural, oferecendo experiências de imersão na Fazenda Experimental Lageado, no câmpus da Unesp.

A iniciativa é desenvolvida em parceria com a Faculdade de Ciências Agronômicas (FCA), a Fundação de Estudos e Pesquisas Agrícolas e Florestais (FEPAF) e a universidade, fortalecendo ações que integram ciência, natureza e qualidade de vida. A próxima edição ocorrerá em 16 de maio, com atividades das 8h às 10h30.

O principal eixo da experiência é o chamado “Banho de Floresta”, prática terapêutica de origem japonesa reconhecida por auxiliar na redução do estresse, ansiedade e fadiga mental. Durante cerca de duas horas e meia, os participantes são conduzidos por meditações guiadas ao ar livre, dinâmicas de grupo e atividades voltadas ao fortalecimento da conexão consigo mesmos, com os outros e com a natureza.

A condução é feita por Rita Amaral, terapeuta florestal credenciada internacionalmente. Segundo a organização, não é necessário preparo físico ou experiência prévia para participar. As vivências são abertas ao público acima de 18 anos e têm inscrições antecipadas. Outra data confirmada para o projeto é o dia 13 de junho.